腸病毒介紹
腸病毒指的是一群病毒,包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類,每一個種類還可分為多種型別,現已有上百種型別。可能造成症狀如:
手足口病、疱疹性咽峽炎、發燒、呼吸道症狀、肢體無力、痙攣、新生兒敗血症、心跳過快、呼吸困難等。
目前僅小兒麻痺病毒及腸病毒A71型有疫苗,但大多數的病毒型別尚無疫苗,只能透過洗手清潔來預防。
一起肥皂勤洗手,預防腸病毒!
使用漂白水消毒環境方法
前置準備
- 戴上口罩及手套,室內環境保持通風
- 準備刻度量杯、漂白水(最好有標示濃度5–6%)
一般環境消毒(500ppm)
10cc 漂白水 + 1公升清水
使用抹布擦拭或浸泡,
30分鐘後以清水擦拭或洗淨。
嘔吐或排泄物污染消毒(1000ppm)
20cc 漂白水 + 1公升清水
- 先將漂白水(1:10)倒在污染區
以拋棄式紙巾、抹布或舊報紙清除嘔吐物或排泄物
再以漂白水由外往內擦拭污染區 - 再以漂白水(1:50)由外往內大範圍擦拭
作用30分鐘後以清水擦拭或沖洗
※ 不應使用拖把
※ 建議使用拋棄式紙巾、抹布或舊報紙清潔
※ 使用後垃圾需密封丟棄,避免污染擴散
※ 配置好的漂白水應於24小時內使用,避免失效
※ 稀釋後漂白水易沉在水底,使用前請攪拌10–20秒
正確肥皂洗手7步驟
- 內 — 搓洗手心
- 外 — 搓洗手背
- 夾 — 搓洗指縫
- 弓 — 搓洗指背
- 大 — 搓洗大拇指與虎口
- 立 — 搓洗指尖
- 腕 — 搓洗手腕
洗手時機
- 吃東西前
- 接觸幼兒前
- 上廁所後
- 擤鼻涕後
- 看病前後
日常照護
大人和小孩都有機會感染腸病毒,尤其在人與人密切接觸、互動頻繁的場所容易傳播。
家庭中應防範兄弟姊妹互相傳染,定期清洗消毒幼兒常接觸的物品、玩具及絨毛玩偶,養成良好個人衛生習慣及正確勤洗手,並注意居家、學習環境的通風。
停課7日、不到公共場所
罹患腸病毒學童應自診斷後確實在家休息至少7日,
不到學校、公共場所、補習班等,避免疫情擴散。
不論發病後症狀是否已緩解,
病童一定要停課滿7日,以降低傳播風險。
大人更衣洗手
大人外出衣物上有較多髒污及致病原,
返家後應換上乾淨衣物再接觸幼童。
孕婦與新生兒垂直感染
新生兒腸病毒主要傳染途徑為
胎盤感染、產道感染及產後感染。
孕婦若在產前14天至分娩後出現
發燒、腹瀉、咳嗽、流鼻水、胸口肌肉痛等症狀,
很可能感染腸病毒,務必主動告知醫師。
新生兒感染症狀可能包含
發燒、食慾不佳、活動力下降、躁動不安、紅疹、嘔吐等,
嚴重時可能引發
心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症、多重器官衰竭。
※ 準媽媽懷孕期間應注意手部及呼吸道衛生
漂白水環境消毒
酒精、抗菌清潔液對腸病毒無效
可用漂白水稀釋消毒
以擦拭或浸泡方式清潔環境
妥善清理口鼻分泌物、排泄物
若同時照顧多名幼童
應注意衣物是否沾染鼻涕、水泡液
腸病毒可存在糞便中8–12週
更換尿布後應確實洗手
避免交叉感染
認識重症前兆
若出現以下症狀應立即送醫:
- 持續嘔吐
- 呼吸急促、心跳過快(每分鐘超過140次)
- 肌躍型抽搐(睡眠時出現)
- 嗜睡、意識不清
- 手腳無力、步態不穩
- 活力不佳
臨時停課托育需求
臺北市政府社會局提供腸病毒停課停托兒童
臨時照顧服務
托育媒合平台:
https://ncwisweb.sfaa.gov.tw/home/nanny
減少患者不適
多補充水分
可吃清涼柔軟食物
如:
- 果汁
- 布丁
- 豆腐
可降低口腔潰瘍疼痛



